轻风微澜
发表于 2022-12-9 21:37:28
多睡觉勤锻炼，增强孩子免疫力。
学校能合理安排作息时间，多睡觉勤锻炼增强孩子的免疫力，孩子才能不被新冠所感染，让祖国的花朵健康成长！
1.睡眠时间小学，初中，高中分别不低于10小时，9小时，8小时
2.学习时间（不包括课间）小学，初中，高中分别不超过8小时，9小时，10小时。
3.课外体育活动时间（不包括体育课）不低于
1小时。
4.起床和晚上就寝洗漱约1小时
5.三餐时间加阅读时间约2小时
6.课间十分钟休息时间约2小时
yinhe975
发表于 2022-12-10 11:15:17
现在初中生能睡7、8个小时就不错了
橘子红红的
发表于 2022-12-10 12:24:16
大实话，增强免疫力比啥都强
Sun9979
发表于 2022-12-10 15:47:23
[:440]
三块砖
发表于 2022-12-10 20:14:31
梦里独孤
发表于 2022-12-11 22:06:17
0561-ABC
发表于 2023-2-12 06:33:38
[:475]
0561-ABC
发表于 2023-2-12 06:33:59
[:470]
0561-ABC
发表于 2023-2-12 06:34:27
路过帮顶
0561-ABC
发表于 2023-2-12 06:34:54
[:470]
0561-ABC
发表于 2023-2-12 06:35:13
[:470]
A-B-C
发表于 2023-2-26 00:32:04
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A-B-C
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