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有知道淮北或者濉溪哪里有看失眠比较好的中医或者西医

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邵成龙 发表于 2022-4-9 09:49:49 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
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有知道淮北或者濉溪哪里有看失眠比较好的中医或者西医吗,知道的告诉下,谢谢了
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梦里独孤 发表于 2022-4-9 14:08:04 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
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多搬砖、累的不能行了自然倒头就睡了来自: Android客户端
相城一帅哥 发表于 2022-4-9 17:02:23 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
控制人睡眠的是大脑,失眠其实就是大脑没有休息好紊乱了,如果能放下手中的事,休息调整一下就好了,人的一生到了某个阶段,身边的事多了都会有这么一段时期,不严重的话个把月可以调整过来,求医问药也只能起辅助左右,如果严重了甚至产生抑郁症状可以配合药物辅助治疗来自: Android客户端
沉默是砖 发表于 2022-4-9 15:55:25 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
我有段时间也是,大概一星期那滋味真难受!主要想的太多,调整好心态,作息规律!下午再困,都不要睡!!!来自: iPhone客户端
山林隐逸85 发表于 2022-4-9 12:12:34 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
体育场跑十圈治疗失眠效果不错来自: Android客户端
小船飘啊飘 发表于 2022-4-10 10:32:31 显示全部楼层 | 来自安徽
和谐淮北。。 发表于 2022-4-9 16:33
失眠?
失眠是不存在的。
我早上6点起床,7点半干活,一直到晚上,每天10来个小时。回到家吃过饭倒头就睡。 ...

你这是正常人作息而已,你没体验过白天睡不醒,晚上睡不着的那种感觉,😄
 楼主 邵成龙 发表于 2022-4-9 19:19:29 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
相城一帅哥 发表于 2022-4-9 17:02
控制人睡眠的是大脑,失眠其实就是大脑没有休息好紊乱了,如果能放下手中的事,休息调整一下就好了,人的一 ...

是的,可能神经功能紊乱了,在吃药,就是事多天天来自: Android客户端
随风(不闲聊) 发表于 2022-4-9 17:57:47 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
运动  饮食清淡  来自: Android客户端
云中锦书 发表于 2022-4-9 13:02:59 来自手机 显示全部楼层 | 来自江苏
失眠有心火旺,肝火旺,脾胃虚弱,脾虚生湿,痰饮,痰湿,肾虚,肝肾亏虚,虚劳,心肾不交。最少30多种情况。去中医院试试周琦中医来自: Android客户端
hlsw2007 发表于 2022-4-9 10:10:49 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
睡前喝牛奶来自: Android客户端
夏诗苳劫秋笙 发表于 2022-4-9 10:23:41 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
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yingli 发表于 2022-4-9 10:55:03 来自手机 显示全部楼层 | 来自江苏
心里想事太多了,要静心,来自: Android客户端
戚明璐 发表于 2022-4-9 10:59:57 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
地茯口服液来自: Android客户端
夏诗苳劫秋笙 发表于 2022-4-9 11:20:33 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
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男人至死是少年 发表于 2022-4-9 11:21:05 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
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三国赵子龙 发表于 2022-4-9 14:20:32 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
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和谐淮北。。 发表于 2022-4-9 16:33:54 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
失眠?
失眠是不存在的。
我早上6点起床,7点半干活,一直到晚上,每天10来个小时。回到家吃过饭倒头就睡。喊都喊不醒。。不知道失眠是什么来自: Android客户端
临风赏月 发表于 2022-4-9 19:07:19 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
佑佐匹克隆效果比较好来自: Android客户端
Sun9979 发表于 2022-4-9 21:05:16 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
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三国赵子龙 发表于 2022-4-9 21:18:07 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
花落水流红 发表于 2022-4-9 13:02
失眠有心火旺,肝火旺,脾胃虚弱,脾虚生湿,痰饮,痰湿,肾虚,肝肾亏虚,虚劳,心肾不交。最少30多种情况 ...

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三国赵子龙 发表于 2022-4-9 21:19:41 来自手机 显示全部楼层 | 来自安徽
相城一帅哥 发表于 2022-4-9 17:02
控制人睡眠的是大脑,失眠其实就是大脑没有休息好紊乱了,如果能放下手中的事,休息调整一下就好了,人的一 ...

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