皖嫂小百科 | 不觉春已去，“立夏”时节知多少

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不觉春日阑珊，

转眼夏又来。

今天我们迎来了立夏节气。

        

    立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。历书:“斗指东南维，为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏后，日照增加，渐升温，雷雨多，农作物进入了茁壮成长阶段。进入立夏时节，人们新陈代谢加快，心脑血液供给不足，倦怠懒散。应合理安排作息时间，补充营养物质。